BLOG – zapraszamy do zapoznania się z naszymi artykułami

Potrójna suplementacja – karnozyna, GAA i kreatyna

Potrójna suplementacja – karnozyna, GAA i kreatyna

Potrójna suplementacja – karnozyna, GAA i kreatynaBiałka i tłuszcze to podstawowe elementy strukturalne ciała. Jednak ich funkcjonowanie byłoby zaburzone, gdyby nie elementy utrzymujące właściwą energetykę oraz homeostazę kwasowo-zasadową komórek. W tym kontekście...

Karnozyna w mięśniach sportowca

Karnozyna w mięśniach sportowca

Karnozyna w mięśniach sportowcaKarnozyna jest dipeptydem powstającym z dwóch aminokwasów: histydyny i β-alaniny. Jest ona produkowana w organizmie, ale również może być dostarczana wraz z pożywieniem lub w postaci suplementów. Czynnikiem silnie wpływającym na jej...

Booster dla mięśni – kreatyna z GAA

Booster dla mięśni – kreatyna z GAA

Booster dla mięśni - kreatyna z GAAKreatyna jest najczęściej stosowanym (obok odżywek białkowych) suplementem skracającym czas regeneracji powysiłkowej i podnoszącym osiągi sportowe. Dostarczając odpowiednią ilość kreatyny (najczęściej w formie monohydratu) jesteś w...